Running in life

Running in life マラソンサブ2.5

フルマラソン自己ベスト2時間46分の私が、2時間30分を目指す過程を記していきます。その他、マラソンにー関連する記事を投稿します。

2019-02-08から1日間の記事一覧

2/8 早朝1時間jog

本日は早朝に1時間jogを行いました。 厳密に言うと、キリのいい12キロまで、1時間を少しオーバーして走りました。 いつもの、流しもドリルも入れてません。 というのも、今日は起きるのが辛く、体も重く… 起きるかどうか、走るかどうか迷った挙句、早起きの…