2019-02-24から1日間の記事一覧
2/17(日) 42キロjog(熊本城マラソン応援ラン) 2/18(月) 14キロjog 2/19(火) 休み 2/20(水) 5キロビルドアップ(トータル16キロ) 2/21(木) 17キロjog 2/22(金) 19キロjog 2/23(土) 1000m×5(トータル10キロ) 2/14(日) LSD130分 久々に、充実した週だった…
2/17(日) 42キロjog(熊本城マラソン応援ラン) 2/18(月) 14キロjog 2/19(火) 休み 2/20(水) 5キロビルドアップ(トータル16キロ) 2/21(木) 17キロjog 2/22(金) 19キロjog 2/23(土) 1000m×5(トータル10キロ) 2/14(日) LSD130分 久々に、充実した週だった…
2020年、第69回別府大分毎日マラソンで2時間30分切り、サブ2.5を達成。まだまだ記録向上を目指します。