オンラインで購入したアルファフライが到着しました。新しいシューズの箱を開けるときはいつもわくわくしますね！これは子供の時におもちゃを買ってわくわくする気持ちと同じなんだろうなと思いました。ランナーはいつまでも子供の心を忘れないようです。 さ…

R期⑥／⑥（R2.6.29〜7.5）練習記録 概要 6/29（月）オフ 30（火）オフ 7/1 （水）朝 レペティション 1000m×3 600m×3 400m×3 夕 10kmjog 2 （木）20kmjog 3 （金）オフ 4 （土）オフ 5 （日）10kmPR ＋ 1000m 練習詳細 6/29（月）オフ 6/30（火） オフ 7/1（水…