今年の目標 ・令和2年12月の福岡国際マラソンで2時間25分 令和2年5月の練習方針 ・月間500km超え3ヶ月目(練習量に体を慣れさせる) ・ロングjogによる基礎作り(毎週末ロングjog) ・レペによるスピード強化 練習内容 良かったところ ・練習量の維持に努め…
2020年、第69回別府大分毎日マラソンで2時間30分切り、サブ2.5を達成。まだまだ記録向上を目指します。
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